Inspirujące pytania pozwalające powstać po porażce – cz.1.

Mądry człowiek może więcej nauczyć się z głupiego pytania niż głupi z mądrej odpowiedzi – Bruce Lee

Będąc na studiach coachingowych przeprowadzaliśmy pewien eksperyment polegający na odpowiadaniu na pytania w parach. Polegało to na tym, że każdy miał sobie przypomnieć jakąś trudną sytuację, z którą się właśnie boryka, a następnie odpowiedzieć drugiej osobie na zadawane pytania.

W pierwszej serii pytania były w stylu:

  • Czyja to wina?

  • Dlaczego to się przydarzyło właśnie mi?

  • Jak to powinno być?

  • Co teraz będzie ?

Rozpoznajesz ten typ pytań? Po nich każdy czuł się źle i wszystko widział w czarnych barwach.

W drugiej serii, pytania były w zupełnie innym stylu:

  • Co czujesz w związku z tą sytuacją?

  • Co faktycznie się wydarzyło?

  • Za co jestem odpowiedzialny?

Po tych pytaniach z reguły każdy czuł się lepiej i miał kreatywne pomysły na rozwiązanie problemu. Właśnie o to chodzi, aby zadawać pytania z odpowiednią intencją.

Pytania z pierwszej serii kreują ofiarę, a to sprzyja użalaniu się. Natomiast druga seria, to pytania ucznia, który chce wyciągnąć naukę z porażki. Pewnie zdajesz sobie sprawę z tego,że te drugie pytania sprzyjają rozwiązywaniu problemów, zdobywaniu doświadczenia i wyciąganiu wniosków z popełnionych błędów.

Odpowiednie pytania działają jak motor do działania. Naucz się je świadomie zadawać, a zobaczysz jak zmieni się Twoje życie.

Jak więc zadawać pytania, by z każdej porażki wychodzić silniejszym? Przede wszystkim trzeba przyjąć postawę ucznia i zacząć zadawać pytania, które inspirują, a nie dołują.

Pierwsze dwa tego typu pytania to:

Co konkretnie się stało?

Za co jestem odpowiedzialny?

Proponuję, żebyś przez miesiąc kontrolował, jakie pytania sobie zadajesz i jeżeli rozpoznajesz u siebie objawy bycia ofiarą,świadomie zmień je na rozwijające. Jeśli masz z tym problem zapraszam na coaching, chętnie pomogę.

Zapisz się po więcej informacji na temat mocy pytań, które mogą prowadzić do zmiany Twojego życia na lepsze lub jeśli robisz to niewłasciwie – do katastrofy

Comments

comments

One thought on “Inspirujące pytania pozwalające powstać po porażce – cz.1.

  1. Foxen napisał(a):

    Bardzo fajny materiał video i ogólnie wpis 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *